যেসব খাবার খেলে ওজন কমে

ওজন কমাতে গেলে ডায়েটের দিকে নজর দেওয়াটা একান্ত প্রয়োজন। সেই সঙ্গে যদি নিয়ম করে অল্পবিস্তর হাঁটাহাঁটি বা জগিং করা যায়, তা হলে তো কথাই...
ত্বকের যত্নে হলুদ কেন জরুরি?

ত্বকের যত্নে হলুদ কেন জরুরি?

হলুদ খাওয়ার উপকারের কথা মোটামুটি সবারই জানা। তবে ত্বকের যত্নেও এর ব্যবহার হয়ে আসছে যুগ যুগ ধরে। উজ্জ্বলতা বাড়ায় আগে থেকেই কাঁচা হলুদ গায়ে মাখার চল...

তেলযুক্ত খাবার খাওয়ার পর কী করবেন?

বেঁচে থাকার জন্য খাদ্যের কোন বিকল্প নেই। সুস্বাস্থ্যের জন্য প্রতিটি মানুষের প্রয়োজন বিশুদ্ধ ও পুষ্টিকর খাদ্য। অনেক সময় আমরা অতিরিক্ত তেলযুক্ত খাবার খেয়ে ফেলি।...
অল্প বয়সেই আপনাকে বয়স্ক দেখায় কেন

অল্প বয়সেই আপনাকে বয়স্ক দেখায় কেন?

নিউজথি ::  বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকের নানা সমস্যা দেখা দেয়। এর মধ্যে অন্যতম হলো ত্বকে বলিরেখা পড়া, ত্বক কুচকে যাওয়া, চামড়া ঝুলে যাওয়া।...

বর্ষায় চর্মরোগ ছুলি থেকে মুক্তির ঘরোয়া চিকিৎসা

বর্ষায় বাতাসের আর্দ্রতা বাড়তে থাকে। আর আবহাওয়া সে জন্য হয় স্যাঁতসেঁতে। ঘাম হওয়ার কারণে কারণে আমাদের ত্বক হয়ে ওঠে নানারকম জীবাণুর জন্য অনুকূল। বর্ষাকালে...
https://news3.com.bd/wp-content/uploads/2020/09/বাংলাদেশ-ব্যাংক.jpg

ঋণদাতার কাতারে বাংলাদেশ

নিউজথ্রি ::  বাংলাদেশ প্রথমবারের মতো ঋণদাতার কাতারে নাম লেখাতে যাচ্ছে। এই নিয়ে সেন্ট্রাল ব্যাংক অব শ্রীলঙ্কার সঙ্গে বাংলাদেশ সমঝোতা স্মারক সই করতে যাচ্ছে বলে...
https://news3.com.bd/wp-content/uploads/2020/10/অর্চিতা-স্পর্শিয়া.jpg

গরমেও থাকুন সতেজ

গরমকাল এলেই একটাই চিন্তাই মাথায় ঘোরে৷ সেটি হল ত্বক৷ ত্বককে ঠিক রাখতে কত কিছুই না করা হয়৷ যা বলে সেটাই একবার করে পরীক্ষা করা...

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কী খাবেন

করোনাভাইরাস মহামারিতে চিকিৎসকরা সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব দিচ্ছেন শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে। স্বাস্থ্যবিধি মানা ও টিকা দেয়ার পরও শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর দিকেও নজর...
৪০ বছরেও ত্বককে রাখুন উজ্জল

৪০ বছরেও ত্বককে রাখুন উজ্জল

বয়স বাড়তে থাকে। বয়সের সঙ্গে সঙ্গে ত্বকেও নানা ধরনের পরিবর্তন আসে। তবে মনের বয়স ঠিক থাকলে এবং কিছু নিয়ম মেনে চললে বয়স যতটা বাড়বে...

কিভাবে রোধ করবেন কলার পঁচন?

প্রথমে সবুজ এবং দু-একদিন পরে হঠাৎ করে হলুদ, তারপর হালকা বাদামী এবং তারপর পচন ধরে যায়। তবে এই কলা বেশ দীর্ঘ সময় ধরে যেভাবে...