করোনা রুখতে জুহির নতুন টিপস

করোনা রুখতে জুহির নতুন টিপস
করোনা রুখতে জুহির নতুন টিপস

নিউজথ্রি ::  ভারতে করোনা পরিস্থিতি প্রতিদিনই মারাত্মক আকার ধারণ করছে।   মৃত্যুর নতুন রেকর্ড তৈরি হচ্ছে। অবস্থা এতটাই ভয়াবহ যে কযেকটি রাজ্যে কারফিউ পর্যন্ত জারি করা হয়েছে। টিকার দ্বিতীয় ডোজ নেয়ার পরও অনেকে ঘাতক এ ভাইরাসে আক্রান্ত হচ্ছেন। সহজ করে বলতে গেলে, গোটা ভারত একটা মৃত্যুকূপে পরিণত হয়েছে ।

ভয়াবহ এই পরিস্থিতিতে করোনাভাইরাস রুখতে ভারত সরকার যে সব পদক্ষেপ নিয়েছে বা নিচ্ছে, বলিউড অভিনেত্রী জুহি চাওলা তার পুরোপুরি পক্ষে। আর সে জন্যই শুটিং বন্ধ করা নিয়ে আপত্তি জানাননি তিনি। কারণ সেখানে যে অনেক লোকের সমাগম হয়, তা এই নায়িকা ভালোই বোঝেন ।
তবে কলাকুশলীদের ১২ ঘণ্টা ধরে মাস্ক পরা নিয়ে আপত্তি নব্বইয়ের দশকের তুখোড় অভিনেত্রী জুহির। তিনি জানিয়েছেন, এক ঘণ্টার বেশি মাস্ক পরে থাকলে তার শ্বাসকষ্ট হয়। তাই শুটিংয়ের জায়গায় কলাকুশলীদের এত বেশি সময় ধরে মাস্ক পরে থাকলে শরীর খারাপ হতে পারে বলে মনে করেন তিনি।

সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে এই নায়িকা প্রশ্ন তোলেন, ‘নিজেদের থেকে নিঃসৃত কার্বন ডাই-অক্সাইডের মধ্যেই শ্বাস প্রশ্বাস নিয়ে শরীরের ক্ষতি করাটা ঠিক নয়। এ রকম টানা এক মাস চলতে থাকলে ওদের কী হবে?’

জুহি বলেন, ‘সারাক্ষণ টেলিভিশনে করোনার খবর এবং আলোচনা মানুষকে আরও বেশি অস্থির করে তুলছে। করোনা নিয়ে যত বেশি আলোচনা হবে, মানুষের ভয় তত বাড়বে। তাতে চিন্তা থেকেো  অনেকের শ্বাসকষ্ট হচ্ছে। তাতে পরিস্থিতি আরও খারাপ হয়ে উঠছে।’

এজন্কয করোনা রুখতে এই নায়িকা মানুষকে যোগ ব্যায়াম এবং আয়ুর্বেদের উপর ভরসা রাখার পরামর্শ দিয়েছেন। তার মতে, যোগ ব্যায়াম মানুষের আত্মবিশ্বাস বাড়ায়, শরীরকে ফিট রাখে এবং বহুগুণ বাড়িয়ে দেয় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। #